Javas gyakorló hétvége
Dobogókőn

Dobogókői Buddhista Elvonulási Központ
2026 október 30. - november 1. (péntektől vasárnapig)

Javas gyakorló hétvége

Gyakorlás a tűz dinamika jegyében: Hatbolygós együttállás a Kos zodiákusban

Amikor a világfa tövében megnyílik az út lefelé, lelkünkben befelé haladhatunk a csend és nyugalom társaságában. Így elcsendesítő gyakorlatokat végzünk, az őszi erdőt járva szemlélődünk, hagyományosan botozunk és ízfigyelést végzünk.

Szeretettel várjuk gyakorlótársainkat és a jógával, a javas úttal most ismerkedőket is!

Részvételi díj: 55.000 Ft /fő

A jelentkezés a díj befizetésével válik véglegessé.

A foglalást követően 3 nap áll rendelkezésedre az utaláshoz, ezután a foglalás érvényét veszti.

Szállás, étkezés

Helyszín: Dobogókői Buddhista Elvonulási Központ

Cím: Pilisszentkereszt, Téry Ödön u. 20.

Parkolás: 10 férőhelyes, zárt, kamerával megfigyelt parkoló

Szállás: elhelyés 2-3 ágyas, fürdőszobás szobákban

A kényelmes, tágas szobák ágyneművel, törölközővel felszereltek.
Házikedvenc nem hozható.

Szükséges felszerelés:

Jógaszőnyeg, jógapárna, meleg ruházat, papucs, váltócipő,
szaunatörölköző, kiránduláshoz túracipő, túraruha.

Étkezés: teljes ellátás

A tábordíj tartalmazza a vegetáriánus reggelit és ebédet.

Program

Gyakorlatvezetők:

Barna Gábor, Czakó László, Dreghiciu Gábor, Lévai Roland, Szabó Zoltán

október 30., péntek

12:00 – érkezés, a szállás elfoglalása   
14:30 – Közös, csendes étkezés
16:00 – Naplementenézés a kilátóban
16:45 – Közös gyakorlás, ráhangolódás a hétvégére: mozgásgyakorlatok, meditáció  19:00 – Szaunaprogram (a tűzerők megtisztításának gyakorlata) 

október 31., szombat

06:15 – Reggeli Napkeltő gyakorlat – Hétvilág-szertartás
08:00 – Közös reggeli
09:00 – Botgyakorlat
10:00 – Zarándoklat a Pilisben a Hős Ősök Csarnokába
16:00 – Közös étkezés
17:30 – Meditációs gyakorlat – elcsendesedés
19:00 – Pihentető szaunaprogram

november 1. vasárnap

06.15 – Napkeltő gyakorlat – Hétvilág-szertartás 
08:00 – Közös reggeli
09:00 – Botgyakorlat                               
10:00 – Jógafoglalkozás – A zodiákusokhoz tartozó testhelyzetek
13:00 – Közös ebéd
 
15:00 – 17:00 Javas Gyakorlónap: Az Ősökre emlékezve